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RELEASE STICK | IMPHY,楽天市場】【～6/13までラッピング無料】【あさイチ・浜ちゃんが,あさイチ・浜ちゃんが！で紹介】リリーススティックPC – club,楽天市場】【 IMPHY / インフィ 】リリーススティックPC 3柄,あさイチ・浜ちゃんが！で紹介】リリーススティックPC – club新品未使用です。シックスパッド　美品　保証書あり。箱に入れたまま発送いたします。YouTen ぶら下がり健康器 Slim。#リリーススティック#インフィ#筋膜リリース以下サイトより引用　　■使用方法1.リリース・スティックにリリース オイル、またはフェイスマッサージクリームをつけてください。SIXPAD パワースーツ コアベルト Lサイズ。ほぐしたい部位をスティックで撫でるようにスクロールしながら筋膜にハリやコシがある部位（要リリース部位）を探ります。チャコット　公式サイト購入　Chacott グレー PVC エクササイズマット。※小さくブツブツと手に伝わる感触を感じたら、その部位が要リリース部位であることが多いです。シックスパッド パワースーツ コアベルト Mサイズ。2.要リリース部位を見つけたら、スティックに軽く圧をかけてその部位の手前から通り過ぎるまでスライドさせます。【美品】ショップジャパン バウンズシェイプ ブラウン エクササイズ。※一方向だけでなく、多方向に向けて要リリース部位の上をスライドさせてください。COREBLADE　マッスルタワー　懸垂マシン。3.使用した部位の関節筋肉を動かしたり、ストレッチをかけると筋繊維が整います。【令和の虎】機能性ウェア　リライブシャツ。※可動範囲・負担・ハリが変わっているか確認してみてください。【yama】シックスパッドパワースーツ　メンズＬサイズ コントローラー付。※ほぐした部位が発熱した場合は軽くアイシングすることをおすすめします。ドクターエア ストレッチローラー　doctor air フォームローラー。